Cuántas calorías en Mole poblano
Cuántas calorías en 1× cucharada
16 g
15 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
32 g
29 kcal
Cuántas calorías en 3× cucharada
48 g
44 kcal
Cuántas calorías en 4× cucharada
64 g
58 kcal
15 kcal
Valores nutricionales en Mole poblano por 100 g:
Valor energético91
Proteínas1.20
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas6.70
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos6.70
Carbohidratos netos6.70
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Mole poblano:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Mole poblano:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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