Cuántas calorías en Macarela, fresca

Cuántas calorías en 1× ración

110 g
84 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

220 g
167 kcal

Cuántas calorías en 3× ración

330 g
251 kcal

Cuántas calorías en 4× ración

440 g
334 kcal
84 kcal

Valores nutricionales en Macarela, fresca por 100 g:

Valor energético 76
Proteínas 6.90
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas 5.10
Saturadas s/d
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos 0
Carbohidratos netos 0
Azúcares s/d
Colesterol s/d
Fibra alimentaria s/d

Cuántas vitaminas en Macarela, fresca:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Macarela, fresca:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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