Cuántas calorías en Luengo Alubia Roja (Luengo)
Cuántas calorías en 1× ración
570 g
473 kcal
Cuántas calorías en 50 g
50 g
42 kcal
Cuántas calorías en 100 g
100 g
83 kcal
Cuántas calorías en 150 g
150 g
125 kcal
473 kcal
Valores nutricionales en Luengo Alubia Roja por 100 g:
Valor energético83
Proteínas6.40
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.70
Saturadas0.20
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos10.00
Carbohidratos netos4.90
Azúcares0.60
Colesterols/d
Fibra alimentaria5.10
Cuántas vitaminas en Luengo Alubia Roja:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Luengo Alubia Roja:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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