Cuántas calorías en Lubina, cruda
Cuántas calorías en 1× ración
300 g
285 kcal
Cuántas calorías en 1.5× ración
450 g
428 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
600 g
570 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
150 g
143 kcal
285 kcal
Valores nutricionales en Lubina, cruda por 100 g:
Valor energético95
Proteínas19.80
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas1.80
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0
Carbohidratos netos0
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Lubina, cruda:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Lubina, cruda:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
¿Te gusta Lubina, cruda? Prueba otros :
- Dani Sardinillas Premium en Aceite de Girasol Picante
- Skandia Salmón Noruego Ahumado
- Ahumados Nordfish Salmón Ahumado
- Palacio De Oriente Mejillones de las R?is Gallegas en Escabeche
- Rodeira Sardinillas Sardinas en Tomate
- R?a Noia Mejillones Fritos en Escabeche
- Findus Filetes de Merluza sin Piel
- Orbe Bonito del Norte en Aceite de Oliva
- Cabo de Pe?as Sardinas en Aceite de Oliva Bajo en Sal
- Perlas de Arosa Escurís Berberechos al Natural Medianos
- Cabo de Pe?as Calamares Trozos en Tinta
- La Sirena Qui?rete Exqueixada de Bacalao
Revisa los que estaban buscando otros usuarios