Cuántas calorías en Lentejas Riojana Plato Cocinado (Litoral)
Cuántas calorías en 1× ración
300 g
303 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
600 g
606 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
900 g
909 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
150 g
152 kcal
303 kcal
Valores nutricionales en Lentejas Riojana Plato Cocinado por 100 g:
Valor energético101
Proteínas5.60
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas4.50
Saturadas1.70
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos7.80
Carbohidratos netos4.90
Azúcares0.90
Colesterols/d
Fibra alimentaria2.90
Cuántas vitaminas en Lentejas Riojana Plato Cocinado:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Lentejas Riojana Plato Cocinado:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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