Cuántas calorías en Lentejas (Luengo)
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
87 kcal
Cuántas calorías en 100 ml
100 g
87 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
200 g
174 kcal
Cuántas calorías en 1× paquete
100 g
87 kcal
87 kcal
Valores nutricionales en Lentejas por 100 g:
Valor energético87
Proteínas6.60
De origen animal0
De origen vegetal6.60
Grasas0
Saturadas0
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos13.00
Carbohidratos netos13.00
Azúcares0
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Lentejas:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Lentejas:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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