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Cuántas calorías en Lengua, de ternera, cruda

Cuántas calorías en 0.5× ración

62.5 g
84 kcal

Cuántas calorías en 1× ración

125 g
169 kcal

Cuántas calorías en 1.5× ración

187.5 g
253 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

250 g
338 kcal
169 kcal

Valores nutricionales en Lengua, de ternera, cruda por 100 g:

Valor energético135
Proteínas17.80
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas7.10
Saturadas3.00
Monoinsaturadas3.30
Poliinsaturadas0.40
Carbohidratos0
Carbohidratos netos0
Azúcares0
Colesterol62.00
Fibra alimentaria0

Cuántas vitaminas en Lengua, de ternera, cruda:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Lengua, de ternera, cruda:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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