Cuántas calorías en Kefir
Cuántas calorías en 1× paquete
420 g
210 kcal
Cuántas calorías en 2× paquete
840 g
420 kcal
Cuántas calorías en 3× paquete
1260 g
630 kcal
Cuántas calorías en 0.5× paquete
210 g
105 kcal
210 kcal
Valores nutricionales en Kefir por 100 g:
Valor energético50
Proteínas3.40
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas2.00
Saturadas1.20
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos4.70
Carbohidratos netos4.70
Azúcares4.20
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Kefir:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Kefir:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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