Cuántas calorías en Kale (Edulis)
Cuántas calorías en 1× paquete
200 g
64 kcal
Cuántas calorías en 2× paquete
400 g
128 kcal
Cuántas calorías en 3× paquete
600 g
192 kcal
Cuántas calorías en 0.5× paquete
100 g
32 kcal
64 kcal
Valores nutricionales en Kale por 100 g:
Valor energético32
Proteínas4.30
De origen animal0
De origen vegetal4.30
Grasas1.00
Saturadas0.40
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0.20
Carbohidratos netos0.20
Azúcares0.20
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Kale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Kale:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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