Cuántas calorías en Jamón serrano reserva
Cuántas calorías en 1× paquete
70 g
162 kcal
Cuántas calorías en 2× paquete
140 g
323 kcal
Cuántas calorías en 3× paquete
210 g
485 kcal
Cuántas calorías en 0.5× paquete
35 g
81 kcal
162 kcal
Valores nutricionales en Jamón serrano reserva por 100 g:
Valor energético231
Proteínas34.70
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas10.20
Saturadas3.80
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0.20
Carbohidratos netos0.20
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Jamón serrano reserva:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Jamón serrano reserva:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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