Cuántas calorías en Jamón de cerdo
Cuántas calorías en 1× loncha/rodaja
40 g
128 kcal
Cuántas calorías en 2× loncha/rodaja
80 g
255 kcal
Cuántas calorías en 3× loncha/rodaja
120 g
383 kcal
Cuántas calorías en 0.5× loncha/rodaja
20 g
64 kcal
128 kcal
Valores nutricionales en Jamón de cerdo por 100 g:
Valor energético319
Proteínas28.80
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas22.60
Saturadas7.94
Monoinsaturadas11.06
Poliinsaturadas2.58
Carbohidratos0.20
Carbohidratos netos0.20
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Jamón de cerdo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Jamón de cerdo:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
¿Te gusta Jamón de cerdo? Prueba otros :
- jamon de pavo finas lonchas carrefour
- Pechuga de pavo
- Hamburguesa de ternera gallega (familia)
- Jamón Serrano Reserva
- Salchichas de Pavo y Pollo
- Longaniza pollo fresca
- Jamón serrano de hembra
- La Carloteña Pollo relleno asado al horno en lonchas envase 100 g
- Jamón Cortado en Lonchas
- Pechuga de pollo en salazon, cocida y braseada
- Mortadela de pavo
- Pechuga de Pavo Braseado
Revisa los que estaban buscando otros usuarios