Cuántas calorías en Jamón curado, loncha, solo carne
Cuántas calorías en 1× loncha/rodaja
30 g
59 kcal
Cuántas calorías en 2× loncha/rodaja
60 g
117 kcal
Cuántas calorías en 3× loncha/rodaja
90 g
176 kcal
Cuántas calorías en 4× loncha/rodaja
120 g
234 kcal
59 kcal
Valores nutricionales en Jamón curado, loncha, solo carne por 100 g:
Valor energético
195
Proteínas
27.80
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas
8.30
Saturadas s/d
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos
0.30
Carbohidratos netos 0.30
Azúcares s/d
Colesterol
s/d
Fibra alimentaria
s/d
Cuántas vitaminas en Jamón curado, loncha, solo carne:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Jamón curado, loncha, solo carne:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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