Cuántas calorías en Jamón cocido

Cuántas calorías en 1× loncha/rodaja

20 g
23 kcal

Cuántas calorías en 2× loncha/rodaja

40 g
46 kcal

Cuántas calorías en 3× loncha/rodaja

60 g
68 kcal

Cuántas calorías en 4× loncha/rodaja

80 g
91 kcal
23 kcal

Valores nutricionales en Jamón cocido por 100 g:

Valor energético 114
Proteínas 21.00
De origen animal 21.00
De origen vegetal 0
Grasas 3.00
Saturadas 1.10
Monoinsaturadas 1.40
Poliinsaturadas 0.36
Carbohidratos 0.40
Carbohidratos netos 0.40
Azúcares s/d
Colesterol 50.00
Fibra alimentaria 0

Cuántas vitaminas en Jamón cocido:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Jamón cocido:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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