Cuántas calorías en Jamón cocido
Cuántas calorías en 1× loncha/rodaja
20 g
23 kcal
Cuántas calorías en 2× loncha/rodaja
40 g
45 kcal
Cuántas calorías en 3× loncha/rodaja
60 g
68 kcal
Cuántas calorías en 4× loncha/rodaja
80 g
91 kcal
23 kcal
Valores nutricionales en Jamón cocido por 100 g:
Valor energético113
Proteínas21.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas3.00
Saturadas1.10
Monoinsaturadas1.40
Poliinsaturadas0.36
Carbohidratos0.40
Carbohidratos netos0.40
Azúcaress/d
Colesterol50.00
Fibra alimentaria0
Cuántas vitaminas en Jamón cocido:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Jamón cocido:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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