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Cuántas calorías en Jamón, bajo en grasa

Cuántas calorías en 1× loncha/rodaja

21 g
12 kcal

Cuántas calorías en 2× loncha/rodaja

42 g
24 kcal

Cuántas calorías en 3× loncha/rodaja

63 g
35 kcal

Cuántas calorías en 4× loncha/rodaja

84 g
47 kcal
12 kcal

Valores nutricionales en Jamón, bajo en grasa por 100 g:

Valor energético 56
Proteínas 8.10
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas 2.10
Saturadas s/d
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos 0.50
Carbohidratos netos 0.50
Azúcares s/d
Colesterol s/d
Fibra alimentaria s/d

Cuántas vitaminas en Jamón, bajo en grasa:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Jamón, bajo en grasa:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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