flag

Cuántas calorías en Harina integral (Alipende)

Cuántas calorías en 1× ración

36.3 g
88 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

72.6 g
176 kcal

Cuántas calorías en 3× ración

108.9 g
265 kcal

Cuántas calorías en 0.5× ración

18.1 g
44 kcal
88 kcal

Valores nutricionales en Harina integral por 100 g:

Valor energético243
Proteínas8.70
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas2.80
Saturadas0.40
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos42.40
Carbohidratos netos35.50
Azúcares3.60
Colesterols/d
Fibra alimentaria6.90

Cuántas vitaminas en Harina integral:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Google Play buttonApp Store

Cuántos minerales hay en Harina integral:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Google Play buttonApp Store
¿Te gusta Harina integral? Prueba otros :