Cuántas calorías en Gouda (DIA)
Cuántas calorías en 1× ración
20 g
70 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
40 g
140 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
60 g
211 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
10 g
35 kcal
70 kcal
Valores nutricionales en Gouda por 100 g:
Valor energético351
Proteínas24.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas28.00
Saturadas19.00
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0
Carbohidratos netos0
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Gouda:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Gouda:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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