Cuántas calorías en Garbanzos, cocidos
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
115 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
200 g
230 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
50 g
58 kcal
Cuántas calorías en 1× cucharada
15 g
17 kcal
115 kcal
Valores nutricionales en Garbanzos, cocidos por 100 g:
Valor energético115
Proteínas7.50
De origen animals/d
De origen vegetal7.50
Grasas1.90
Saturadas0.30
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos13.70
Carbohidratos netos7.40
Azúcares0.80
Colesterols/d
Fibra alimentaria6.30
Cuántas vitaminas en Garbanzos, cocidos:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Garbanzos, cocidos:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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