Cuántas calorías en Espinazo, crudo

Cuántas calorías en 1× ración

45 g
45 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

90 g
89 kcal

Cuántas calorías en 3× ración

135 g
134 kcal

Cuántas calorías en 4× ración

180 g
178 kcal
1 kcal

Valores nutricionales en Espinazo, crudo por 100 g:

Valor energético 99
Proteínas 5.80
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas 8.20
Saturadas s/d
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos 0
Carbohidratos netos 0
Azúcares s/d
Colesterol s/d
Fibra alimentaria s/d

Cuántas vitaminas en Espinazo, crudo:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu

Cuántos minerales hay en Espinazo, crudo:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (HC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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