Cuántas calorías en Espinacas con pasas y piñones (Monissa)

Cuántas calorías en 1× vaso

150 g
137 kcal

Cuántas calorías en 2× vaso

300 g
273 kcal

Cuántas calorías en 100 g

100 g
91 kcal

Cuántas calorías en 200 g

200 g
182 kcal
137 kcal

Valores nutricionales en Espinacas con pasas y piñones por 100 g:

Valor energético 91
Proteínas 2.90
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas 4.90
Saturadas 1.10
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos 7.20
Carbohidratos netos 7.20
Azúcares 3.30
Colesterol s/d
Fibra alimentaria s/d

Cuántas vitaminas en Espinacas con pasas y piñones:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Espinacas con pasas y piñones:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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