Cuántas calorías en Espinacas (Hacendado)
Cuántas calorías en 1× paquete
500 g
135 kcal
Cuántas calorías en 2× paquete
1000 g
270 kcal
Cuántas calorías en 3× paquete
1500 g
405 kcal
Cuántas calorías en 0.5× paquete
250 g
68 kcal
135 kcal
Valores nutricionales en Espinacas por 100 g:
Valor energético27
Proteínas2.90
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.40
Saturadas0.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos1.60
Carbohidratos netos0
Azúcares1.50
Colesterols/d
Fibra alimentaria2.70
Cuántas vitaminas en Espinacas:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Espinacas:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
¿Te gusta Espinacas? Prueba otros :
- Heinz Beanz
- Pepinillos, crudos
- Agrupa Almayate Pimiento italiano
- Rabanitos
- Alipende Zanahoria Baby
- De Irene Gourmet Tapas Champiñones al Ajillo
- Florette Ensalada lista para consumir
- Cidacos Corazones Alcachofa primera 10/12 frutos
- Esparragos
- Frudesa Espinacas Hojas
- Florette Ensalada Completa de Pasta & Rúcula con Pollo y Queso
- Jitomatillo
Revisa los que estaban buscando otros usuarios