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Cuántas calorías en Espagueti integral cocido

Cuántas calorías en 0.5× vaso

69 g
39 kcal

Cuántas calorías en 1× vaso

138 g
79 kcal

Cuántas calorías en 1.5× vaso

207 g
118 kcal

Cuántas calorías en 2× vaso

276 g
157 kcal
79 kcal

Valores nutricionales en Espagueti integral cocido por 100 g:

Valor energético57
Proteínas2.50
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.30
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos12.30
Carbohidratos netos12.30
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Espagueti integral cocido:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Espagueti integral cocido:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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