Cuántas calorías en Endivia
Cuántas calorías en 1× unidad
150 g
14 kcal
Cuántas calorías en 2× unidad
300 g
27 kcal
Cuántas calorías en 1× hoja
7 g
1 kcal
Cuántas calorías en 2× hoja
14 g
1 kcal
14 kcal
Valores nutricionales en Endivia por 100 g:
Valor energético
9
Proteínas
1.10
De origen animal 0
De origen vegetal 1.10
Grasas
0.20
Saturadas 0.04
Monoinsaturadas 0.02
Poliinsaturadas 0.13
Carbohidratos
0.70
Carbohidratos netos 0
Azúcares s/d
Colesterol
0
Fibra alimentaria
1.90
Cuántas vitaminas en Endivia:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Endivia:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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