Cuántas calorías en échalote
Cuántas calorías en 1× unidad
20 g
14 kcal
Cuántas calorías en 2× unidad
40 g
28 kcal
Cuántas calorías en 3× unidad
60 g
43 kcal
Cuántas calorías en 0.5× unidad
10 g
7 kcal
14 kcal
Valores nutricionales en échalote por 100 g:
Valor energético71
Proteínas0.90
De origen animals/d
De origen vegetal0.90
Grasas0.10
Saturadas0
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos17.00
Carbohidratos netos13.80
Azúcares8.00
Colesterols/d
Fibra alimentaria3.20
Cuántas vitaminas en échalote:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en échalote:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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