Cuántas calorías en Copos de arroz, trigo integral y cebada (Eroski)
Cuántas calorías en 1× cucharada
7 g
26 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
14 g
52 kcal
Cuántas calorías en 3× cucharada
21 g
78 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
30 g
112 kcal
26 kcal
Valores nutricionales en Copos de arroz, trigo integral y cebada por 100 g:
Valor energético372
Proteínas7.50
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas2.10
Saturadas1.10
Monoinsaturadas0.67
Poliinsaturadas1.33
Carbohidratos78.00
Carbohidratos netos72.70
Azúcares16.00
Colesterols/d
Fibra alimentaria5.30
Cuántas vitaminas en Copos de arroz, trigo integral y cebada:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Copos de arroz, trigo integral y cebada:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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