Cuántas calorías en Cereal integral
Cuántas calorías en 1× cucharada
10 g
39 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
20 g
77 kcal
Cuántas calorías en 1× vaso
160 g
618 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
386 kcal
39 kcal
Valores nutricionales en Cereal integral por 100 g:
Valor energético
386
Proteínas
7.50
De origen animal 0
De origen vegetal 7.50
Grasas
2.63
Saturadas 0.52
Monoinsaturadas 0.83
Poliinsaturadas 0.89
Carbohidratos
81.30
Carbohidratos netos 78.30
Azúcares s/d
Colesterol
0
Fibra alimentaria
3.00
Cuántas vitaminas en Cereal integral:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Cereal integral:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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