Cuántas calorías en Cerdo magro

Cuántas calorías en 0.5× ración

75 g
98 kcal

Cuántas calorías en 1× ración

150 g
197 kcal

Cuántas calorías en 1× loncha/rodaja

30 g
39 kcal

Cuántas calorías en 2× loncha/rodaja

60 g
79 kcal
197 kcal

Valores nutricionales en Cerdo magro por 100 g:

Valor energético 131
Proteínas 21.00
De origen animal 21.00
De origen vegetal 0
Grasas 5.10
Saturadas 2.05
Monoinsaturadas 2.36
Poliinsaturadas 0.44
Carbohidratos 0
Carbohidratos netos 0
Azúcares 0
Colesterol 72.00
Fibra alimentaria 0

Cuántas vitaminas en Cerdo magro:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Cerdo magro:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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