Cuántas calorías en Bulgur (El Granero Integral)
Cuántas calorías en 50 g
50 g
171 kcal
Cuántas calorías en 100 g
100 g
342 kcal
Cuántas calorías en 150 g
150 g
513 kcal
Cuántas calorías en 200 g
200 g
684 kcal
3 kcal
Valores nutricionales en Bulgur por 100 g:
Valor energético342
Proteínas12.30
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas1.30
Saturadas0.20
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos75.80
Carbohidratos netos63.30
Azúcares0.40
Colesterols/d
Fibra alimentaria12.50
Cuántas vitaminas en Bulgur:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Bulgur:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
¿Te gusta Bulgur? Prueba otros :
Revisa los que estaban buscando otros usuarios