Cuántas calorías en Brócoli, fresco o congelado
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
26 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
200 g
52 kcal
Cuántas calorías en 1× unidad
350 g
91 kcal
Cuántas calorías en 0.5× unidad
175 g
46 kcal
26 kcal
Valores nutricionales en Brócoli, fresco o congelado por 100 g:
Valor energético26
Proteínas3.00
De origen animal0
De origen vegetal3.00
Grasas0.40
Saturadas0.07
Monoinsaturadas0
Poliinsaturadas0.20
Carbohidratos2.40
Carbohidratos netos0
Azúcaress/d
Colesterol0
Fibra alimentaria3.00
Cuántas vitaminas en Brócoli, fresco o congelado:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Brócoli, fresco o congelado:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
¿Te gusta Brócoli, fresco o congelado? Prueba otros :
- Auchan Mmm! Lentejas Pardina
- Camari Fréjol Rojo
- Celorrio Menestra de Verduras
- A Rosaleira Grelos al Natural
- Celorrio Garbanzos
- LC La Catedral de Navarra Pimientos del Piquillo Confitados
- Garden Peas & Carrots
- Condis Brotes Tiernos
- Verleal Esenciales+ Mezcla de Setas
- Gvtarra Pimientos Asados en Tiras
- Carrefour Garbanzo Lechoso
- Cárcar Menestra de Verduras
Revisa los que estaban buscando otros usuarios