Cuántas calorías en Brocoli (Hortalistas)
Cuántas calorías en 1× paquete
230 g
94 kcal
Cuántas calorías en 2× paquete
460 g
189 kcal
Cuántas calorías en 3× paquete
690 g
283 kcal
Cuántas calorías en 0.5× paquete
115 g
47 kcal
94 kcal
Valores nutricionales en Brocoli por 100 g:
Valor energético41
Proteínas3.80
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.50
Saturadas0.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos4.30
Carbohidratos netos4.30
Azúcares1.10
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Brocoli:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Brocoli:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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