Cuántas calorías en Betabel, crudo, rallado
Cuántas calorías en 0.5× vaso
72.5 g
13 kcal
Cuántas calorías en 1× vaso
145 g
26 kcal
Cuántas calorías en 1.5× vaso
217.5 g
39 kcal
Cuántas calorías en 2× vaso
290 g
52 kcal
26 kcal
Valores nutricionales en Betabel, crudo, rallado por 100 g:
Valor energético18
Proteínas0.80
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.10
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos4.10
Carbohidratos netos4.10
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Betabel, crudo, rallado:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Betabel, crudo, rallado:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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