Cuántas calorías en Atún al natural
Cuántas calorías en 1× paquete
112 g
113 kcal
Cuántas calorías en 0.5× paquete
56 g
57 kcal
Cuántas calorías en 1× cucharada
25 g
25 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
50 g
51 kcal
113 kcal
Valores nutricionales en Atún al natural por 100 g:
Valor energético101
Proteínas23.50
De origen animal23.50
De origen vegetal0
Grasas0.60
Saturadas0.20
Monoinsaturadas0.10
Poliinsaturadas0.20
Carbohidratos0
Carbohidratos netos0
Azúcaress/d
Colesterol51.00
Fibra alimentaria0
Cuántas vitaminas en Atún al natural:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Atún al natural:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
¿Te gusta Atún al natural? Prueba otros :
- Filete Merluza el cabo sin piel
- Paté atún Calvo
- Pescanova Calamar entero estuche 1000 g neto escurrido
- El Corte Inglés Langostino salvaje cocido 30-40 piezas estuche 750 g neto escurrido
- Langostino grande recien cocido
- Atún claro ligero en aceite de girasol
- Merluza congelada
- Pescanova Medallones de filete de merluza sin piel 4-5 piezas estuche 400 g neto escurrido
- Pescanova Carne de vieira estuche 225 g neto escurrido
- Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel
- Mejillones congelados
- Atún en aceite de oliva