Cuántas calorías en Arroz integral, crudo

Cuántas calorías en 0.25× vaso

47.5 g
166 kcal

Cuántas calorías en 0.5× vaso

95 g
333 kcal

Cuántas calorías en 1× vaso

190 g
665 kcal

Cuántas calorías en 1× cucharada

15 g
53 kcal
665 kcal

Valores nutricionales en Arroz integral, crudo por 100 g:

Valor energético 350
Proteínas 8.00
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas 1.10
Saturadas s/d
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos 77.00
Carbohidratos netos 77.00
Azúcares s/d
Colesterol s/d
Fibra alimentaria s/d

Cuántas vitaminas en Arroz integral, crudo:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Arroz integral, crudo:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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