Cuántas calorías en Arroz cocido integral (Hacendado)
Cuántas calorías en 1× ración
125 g
263 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
250 g
526 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
375 g
789 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
62.5 g
131 kcal
263 kcal
Valores nutricionales en Arroz cocido integral por 100 g:
Valor energético210
Proteínas4.60
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas4.50
Saturadas0.80
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos36.00
Carbohidratos netos33.10
Azúcares0.50
Colesterol0
Fibra alimentaria2.90
Cuántas vitaminas en Arroz cocido integral:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Arroz cocido integral:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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