Cuántas calorías en Arroz

Cuántas calorías en 1× vaso

160 g
619 kcal

Cuántas calorías en 1× cucharada

10 g
39 kcal

Cuántas calorías en 2× cucharada

20 g
77 kcal

Cuántas calorías en 1× ración

100 g
387 kcal
4 kcal

Valores nutricionales por 100 g:

Valor energético 387
Proteínas 7.00
De origen animal 0
De origen vegetal 7.00
Grasas 0.90
Saturadas 0.21
Monoinsaturadas 0.23
Poliinsaturadas 0.32
Carbohidratos 86.00
Carbohidratos netos 85.80
Azúcares s/d
Colesterol 0
Fibra alimentaria 0.20

Cuántas vitaminas en Arroz:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu

Cuántos minerales hay en Arroz:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (HC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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