Cuántas calorías en Anchoa, fresca
La anchoa fresca nan es un producto del mar que se caracteriza por su sabor distintivo y su textura delicada. Este tipo de pescado es conocido por su versatilidad en la cocina, siendo utilizado en diversas preparaciones culinarias. En términos de composición nutricional, la anchoa fresca nan aporta 11.7 calorías por porción. Su contenido de proteínas es de 1.83 gramos, lo que la convierte en una fuente de este macronutriente. Además, presenta un bajo contenido de grasa, con solo 0.42 gramos por porción. Es importante tener en cuenta que la anchoa fresca nan, al ser un pescado, puede contener grasas saludables, aunque en este caso, su bajo contenido graso la hace adecuada para diferentes tipos de dietas. Este producto no contiene grasas saturadas, lo que puede ser relevante en el contexto de una alimentación equilibrada. La anchoa fresca nan se puede encontrar en diversas presentaciones y es un ingrediente que puede ser incorporado en ensaladas, salsas o como parte de platos principales. Su perfil nutricional y su sabor característico la convierten en una opción interesante para quienes buscan incluir pescado en su alimentación.
Cuántas calorías en 1× ración
Cuántas calorías en 2× ración
Cuántas calorías en 3× ración
Cuántas calorías en 4× ración
Valores nutricionales en Anchoa, fresca por 100 g:
Cuántas vitaminas en Anchoa, fresca:
Cuántos minerales hay en Anchoa, fresca:
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