Cuántas calorías en Anacardo, crudo
Cuántas calorías en 0.5× puñado
9 g
52 kcal
Cuántas calorías en 1× puñado
18 g
103 kcal
Cuántas calorías en 1.5× puñado
27 g
155 kcal
Cuántas calorías en 2× puñado
36 g
207 kcal
103 kcal
Valores nutricionales en Anacardo, crudo por 100 g:
Valor energético
574
Proteínas
17.50
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas
42.20
Saturadas 7.50
Monoinsaturadas 26.40
Poliinsaturadas 3.80
Carbohidratos
33.40
Carbohidratos netos 32.00
Azúcares s/d
Colesterol
0
Fibra alimentaria
1.40
Cuántas vitaminas en Anacardo, crudo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Anacardo, crudo:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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