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Cuántas calorías en Alubia germinada

Cuántas calorías en 1× vaso

190 g
238 kcal

Cuántas calorías en 1.5× vaso

285 g
356 kcal

Cuántas calorías en 2× vaso

380 g
475 kcal

Cuántas calorías en 3× vaso

570 g
713 kcal
238 kcal

Valores nutricionales en Alubia germinada por 100 g:

Valor energético125
Proteínas18.20
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas2.30
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos17.90
Carbohidratos netos17.90
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Alubia germinada:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Alubia germinada:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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