Cuántas calorías en Aguacate mediano
Cuántas calorías en 0.25× unidad
43.5 g
19 kcal
Cuántas calorías en 0.5× unidad
87 g
38 kcal
Cuántas calorías en 1× unidad
174 g
77 kcal
Cuántas calorías en 1.5× unidad
261 g
115 kcal
77 kcal
Valores nutricionales en Aguacate mediano por 100 g:
Valor energético44
Proteínas0.50
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas4.10
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos2.30
Carbohidratos netos2.30
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Aguacate mediano:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Aguacate mediano:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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