Wie viele Kalorien sind in Zwiebelsoße von weißer Grundsoße (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
29 kcal
7 kcal
Nährwerte in Zwiebelsoße von weißer Grundsoße (5) pro 100 g:
Energiegehalt72
Protein0.85
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.53
Gesättigte2.92
Einfach ungesättigte1.50
Mehrfach ungesättigte0.79
Kohlenhydrate4.72
Netto Kohlenhydrate4.12
Zucker1.04
Cholesterin0.01
Ballaststoff0.60
Wie viele Vitamine sind in Zwiebelsoße von weißer Grundsoße (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zwiebelsoße von weißer Grundsoße (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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