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Wie viele Kalorien sind in Zwergenwiese FruchtGarten Bio Fruchtaufstrich Waldbeere (Zwergenwiese FruchtGarten)

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

15 g
19 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

30 g
38 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g
38 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

225 g
284 kcal
19 kcal

Nährwerte in Zwergenwiese FruchtGarten Bio Fruchtaufstrich Waldbeere pro 100 g:

Energiegehalt 126
Protein 0.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.50
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 27.00
Netto Kohlenhydrate 22.20
Zucker 25.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 4.80

Wie viele Vitamine sind in Zwergenwiese FruchtGarten Bio Fruchtaufstrich Waldbeere:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zwergenwiese FruchtGarten Bio Fruchtaufstrich Waldbeere:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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