Wie viele Kalorien sind in Zungenwurst hell (Rind) fettarm
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
15 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
30 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
45 g
73 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Scheibe
60 g
98 kcal
24 kcal
Nährwerte in Zungenwurst hell (Rind) fettarm pro 100 g:
Energiegehalt163
Protein19.87
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.40
Gesättigte2.94
Einfach ungesättigte3.96
Mehrfach ungesättigte0.99
Kohlenhydrate2.06
Netto Kohlenhydrate1.86
Zucker1.53
Cholesterin0.10
Ballaststoff0.20
Wie viele Vitamine sind in Zungenwurst hell (Rind) fettarm:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zungenwurst hell (Rind) fettarm:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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