Wie viele Kalorien sind in Zuckermais Konserve abgetropft gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
316 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
158 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
47 kcal
316 kcal
Nährwerte in Zuckermais Konserve abgetropft gegart pro 100 g:
Energiegehalt
79
Protein
3.26
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.22
Gesättigte 0.17
Einfach ungesättigte 0.31
Mehrfach ungesättigte 0.50
Kohlenhydrate
13.20
Netto Kohlenhydrate 10.30
Zucker 2.82
Cholesterin
0
Ballaststoff
2.90
Wie viele Vitamine sind in Zuckermais Konserve abgetropft gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zuckermais Konserve abgetropft gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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