Wie viele Kalorien sind in Zuckererbsen roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
150 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
75 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
59 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
30 kcal
89 kcal
Nährwerte in Zuckererbsen roh pro 100 g:
Energiegehalt59
Protein4.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.10
Kohlenhydrate10.00
Netto Kohlenhydrate5.00
Zucker4.50
Cholesterin0
Ballaststoff5.00
Wie viele Vitamine sind in Zuckererbsen roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zuckererbsen roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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