Wie viele Kalorien sind in Zoldseges lencseragu (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
201 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
268 kcal
1 kcal
Nährwerte in Zoldseges lencseragu pro 100 g:
Energiegehalt
134
Protein
5.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.80
Netto Kohlenhydrate 6.40
Zucker 2.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.40
Wie viele Vitamine sind in Zoldseges lencseragu:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zoldseges lencseragu:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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