Wie viele Kalorien sind in Zimtschnecke selbstgemacht

Die Zimtschnecke selbstgemacht ist ein Backprodukt, das aus verschiedenen Zutaten hergestellt wird. Die Hauptbestandteile sind Mehl, Zucker, Butter, Zimt und Hefe, die zusammen eine charakteristische Teigstruktur und einen typischen Geschmack ergeben. Pro 100 Gramm enthält die Zimtschnecke selbstgemacht 296 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 8,8 Gramm, was auf die Verwendung von Mehl und anderen Zutaten zurückzuführen ist. Der Fettgehalt liegt bei 9,7 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Zimtschnecke enthält 52,3 Gramm Kohlenhydrate, die hauptsächlich aus Zucker und Stärke stammen. Die Zubereitung erfolgt in mehreren Schritten, die das Kneten des Teigs, das Gehenlassen und das Backen umfassen. Diese Schritte tragen zur Entwicklung der Textur und des Geschmacks bei. Die Verwendung von Zimt verleiht dem Produkt ein charakteristisches Aroma, das in Kombination mit der Süße des Zuckers und der Weichheit des Teigs ein typisches Merkmal der Zimtschnecke darstellt. Es ist zu beachten, dass die Zimtschnecke selbstgemacht , wie viele Backwaren, einen hohen Gehalt an Zucker und Kohlenhydraten aufweist. Daher sollte der Konsum in Maßen erfolgen.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
148 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
296 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
444 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
592 kcal
3 kcal

Nährwerte in Zimtschnecke selbstgemacht pro 100 g:

Energiegehalt296
Protein8.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate52.30
Netto Kohlenhydrate52.30
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Zimtschnecke selbstgemacht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zimtschnecke selbstgemacht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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