Wie viele Kalorien sind in Ziegenfrischkäse, klassisch (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
7 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
3.5 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
9 kcal
13 kcal
Nährwerte in Ziegenfrischkäse, klassisch pro 100 g:
Energiegehalt188
Protein9.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.00
Gesättigte11.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.50
Netto Kohlenhydrate1.50
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Ziegenfrischkäse, klassisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ziegenfrischkäse, klassisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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