Wie viele Kalorien sind in Zarte heringsfilets in harissa-sauce (Appel)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
190 g
407 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
380 g
813 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
570 g
1220 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
95 g
203 kcal
407 kcal
Nährwerte in Zarte heringsfilets in harissa-sauce pro 100 g:
Energiegehalt214
Protein10.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.50
Gesättigte2.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.10
Netto Kohlenhydrate5.10
Zucker3.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Zarte heringsfilets in harissa-sauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zarte heringsfilets in harissa-sauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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