Wie viele Kalorien sind in Zanderfilets mit Haut DELUXE LIDL (Lidl)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
202 g
147 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
405 g
296 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
202.5 g
148 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
73 kcal
147 kcal
Nährwerte in Zanderfilets mit Haut DELUXE LIDL pro 100 g:
Energiegehalt73
Protein16.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Zanderfilets mit Haut DELUXE LIDL:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zanderfilets mit Haut DELUXE LIDL:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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