Wie viele Kalorien sind in Zanderfilets
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
81 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
243 kcal
1 kcal
Nährwerte in Zanderfilets pro 100 g:
Energiegehalt81
Protein18.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Zanderfilets:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zanderfilets:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Zanderfilets? Prüfen Sie andere :
- Atlantik Lachsfilet
- Tilapia-Filet (Kräuter)
- Alden Stockfischcreme Baccala Mantecato mit grünem Pfeffer
- Nadler Heisshungerzeit Bratmakrelen für die Mikrowelle in Sauce Mexican Style
- Amanda Daenisches Buffet Geräucherte Miesmuscheln in feinem Öl
- Heringsfilets in fruchtiger Tomaten-Creme
- Fischlein Fischfrikadellen mit Senfsauce
- Regenbogenforellen, ganz
- Pazifisches Schollenfilet
- Naturgut Bio Räucherlachs
- Makrelenfilets in Olivenöl
- Garnelenspieße Chili
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten